こんにちは。
BIJOU ENGLISH KIDSのYURIEです。

昨日は20時就寝、今日は20時半就寝に成功しています!この調子で生活リズムをキープしたい…!

寝てくれないときは、

いつ寝るんー。

いつ寝るん??

いつ寝るん?!

いやほんまいつ寝るん?!?!

って思っている時が一番しんどいんですよね。。

20時に娘が寝てくれると自分の時間ができて助かるんですが、朝起きてからずっとこの「20時就寝」を目指して必死なので、実際20時頃には私も眠たい。。

昨日今日と急に気温が下がったので、体調を崩さないようお気をつけください。